Nombre del autor:Noelia Espejo Montero

Seculios de salud: una parte importante de mantenerse saludable

Asegurarse de que esté actualizado sobre las proyecciones preventivas es una de las cosas más importantes que puede hacer para mantenerse saludable. Las pruebas de detección son pruebas médicas o evaluaciones que verifican las enfermedades, incluido el cáncer, desde el principio cuando pueden ser más fáciles de tratar. Las proyecciones pueden variar según la edad …

Seculios de salud: una parte importante de mantenerse saludable Leer más »

Cuatro señales de advertencia de un ataque cardíaco

80% de las personas que vienen al departamento de emergencias pensando que están teniendo un ataque cardíaco están experimentando síntomas que no están relacionados con problemas cardíacos. Para ayudarlo a confundirse o estresarse innecesariamente, aquí hay cuatro signos que son indicadores claros. Dolor en el pecho Pero no es como en las películas, donde la …

Cuatro señales de advertencia de un ataque cardíaco Leer más »

Conceptos erróneos comunes para no hacer ejercicio

Antes de comenzar un programa de entrenamiento físico, debe tener confianza en lo que puede y no puede hacer. Al igual que la medicación, es necesario establecer la dosis adecuada de ejercicio que sea saludable y no contraproducente. No haga ejercicio si tiene una enfermedad crónica La investigación médica ha demostrado que nuestros cuerpos se …

Conceptos erróneos comunes para no hacer ejercicio Leer más »

Scroll al inicio