Nombre del autor:Noelia Espejo Montero

¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo de cáncer de cuello uterino?

En general, el cáncer es un grupo de enfermedades que ocurren cuando las células en el cuerpo comienzan a multiplicarse sin control. Las personas pueden desarrollar cáncer a cualquier edad. En las mujeres, uno de los tipos más comunes de cáncer es el cáncer de cervical, según centros para Control y prevención de enfermedades (CDC) …

¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo de cáncer de cuello uterino? Leer más »

Cómo determinar cuál es el peso y la altura apropiados para un niño por su edad

Una de las preguntas más comunes que algunos padres se hacen es «¿cuánto debe medir y pesar mi hijo?» Esta pregunta parece simple, pero realmente no siempre es fácil de responder. Hay una medida llamada «Curva de crecimiento». Esta medida se utiliza para comparar el peso, la altura y el tamaño de algunas extremidades del …

Cómo determinar cuál es el peso y la altura apropiados para un niño por su edad Leer más »

Cómo protegerse de los efectos nocivos del sol en verano

Cada año, el excelente clima de verano y las altas temperaturas nos invitan a pasar nuestro tiempo en el parque, playas y piscinas con familiares y amigos. Sin embargo, debemos recordar que a pesar de que el sol y el calor pueden ser muy agradables, aumentar nuestra exposición a la luz solar puede ser dañino. …

Cómo protegerse de los efectos nocivos del sol en verano Leer más »

Las reglas de separación en la parrilla

regla #1: Comience siempre con una parrilla limpia y nbsp; Regla #2: Use placas separadas para alimentos crudo y cocido y nbsp; ¡No vuelva a colocar los alimentos cocidos en platos que originalmente contenían alimentos crudos! Siempre lave placas o bandejas para servir en agua jabonosa entre usos o, mejor aún, use placas separadas: una …

Las reglas de separación en la parrilla Leer más »

Cómo mejorar la nutrición de los niños para mantenerse saludable

Cuando los padres comen más saludables, los niños también lo hacen. Exponerlos a elecciones de alimentos saludables y ser un modelo a seguir positivo puede mejorar su relación con los alimentos y ayudarlos a tener una buena nutrición y mantenerse saludables. . Nunca es demasiado temprano para comenzar a tener conversaciones saludables con sus hijos. …

Cómo mejorar la nutrición de los niños para mantenerse saludable Leer más »

Consejos para hacer alimentos cubanos saludables

En honor al Centro Médico del Mes de la Herencia Hispana Sanitars Centro Médico Celebrará una variedad de culturas latinx y destacará las cocinas latinas tradicionales. Únase a nosotros esta semana mientras celebramos la cultura y la cocina del pueblo cubano. A solo cien millas de la costa Florida se encuentra a Cuba, un país …

Consejos para hacer alimentos cubanos saludables Leer más »

¿Es covid-19, frío, gripe o alergias?

Covid-19, el frío común, las alergias estacionales y la influenza causan síntomas muy similares, pero hay grandes diferencias en cómo estas enfermedades se propagan y se tratan. Ahora más que nunca, si está experimentando alguno de estos signos o síntomas, debe comunicarse con nosotros para programar las pruebas en caso de que sea Covid-19. Puede …

¿Es covid-19, frío, gripe o alergias? Leer más »

¿Cuándo pueden los niños obtener la vacuna Covid-19?

Podemos ver el final de la pandemia Covid-19 más cercana y cerrada, que hemos estado enfrentando desde finales de 2019. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) casi la mitad de las personas en los Estados Unidos ya he recibido al menos una dosis de la vacuna, pero un gran …

¿Cuándo pueden los niños obtener la vacuna Covid-19? Leer más »

Scroll al inicio