Nombre del autor:Noelia Espejo Montero

Cómo mejorar la nutrición de los niños para mantenerse saludable

Cuando los padres comen más saludables, los niños también lo hacen. Exponerlos a elecciones de alimentos saludables y ser un modelo a seguir positivo puede mejorar su relación con los alimentos y ayudarlos a tener una buena nutrición y mantenerse saludables. . Nunca es demasiado temprano para comenzar a tener conversaciones saludables con sus hijos. …

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¿Cuándo pueden los niños obtener la vacuna Covid-19?

Podemos ver el final de la pandemia Covid-19 más cercana y cerrada, que hemos estado enfrentando desde finales de 2019. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) casi la mitad de las personas en los Estados Unidos ya he recibido al menos una dosis de la vacuna, pero un gran …

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Los hechos sobre el aceite de coco

Ayudando con pérdida de peso Algunos programas de pérdida de peso promocionan aceite de coco porque contiene triglicéridos de cadena media o MCTS. Los defensores de los MCT afirman que promueve la pérdida de peso, aumenta el metabolismo y reduce la hinchazón del vientre. Sin embargo, la investigación es limitada. Estas afirmaciones se basan en …

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Envejecimiento saludable: 3 consejos para ayudarlo a tomar el control de su salud a medida que envejece

El envejecimiento con gracia se trata de vivir tu mejor vida y tener la salud mental y física para disfrutarla al máximo. Puede mantener y mejorar su salud mientras envejece con la atención adecuada y crea buenos hábitos. Siga estos consejos a continuación para ayudarlo a tomar el control de su salud a medida que …

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5 consejos para ayudarlo a vivir con dolor crónico

De vez en cuando, todos sienten algún tipo de dolor en su cuerpo. & nbsp; El dolor no siempre es malo, a veces es normal. & Nbsp; Pero cuando usa continuamente su cuerpo para el trabajo, cuando sufre una lesión, cuando está haciendo un movimiento repetitivo, e incluso cuando hace ejercicio extremo, el dolor podría …

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Preguntas frecuentes de vacuna Covid-19

Las vacunas no están disponibles actualmente en pomada, pero actualizaremos continuamente la información disponible en respuesta a las circunstancias cambiantes. ¿están disponibles las vacunas Covid-19? La FDA ha otorgado la autorización de uso de emergencia para la vacuna Covid-19 desarrollada por Pfizer-BionTech y Moderna hasta ahora, con más en desarrollo. Estas vacunas están actualmente disponibles …

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¿Puedo obtener la vacuna Covid-19 y dónde puedo registrarme para la vacuna?

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han esbozado un enfoque de tres fases para la administración de vacunas CoVID-19. La vacuna para la primera fase está actualmente disponible para los trabajadores de la salud. La segunda fase cubre a las personas con afecciones crónicas, y personas mayores de 65 años. …

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¿Qué es el cáncer de próstata y cuáles son las señales de advertencia?

& nbsp; La enfermedad del cáncer ocurre cuando las células en el cuerpo comienzan a reproducirse fuera de control. Las células en casi cualquier parte del cuerpo pueden convertirse en células cancerosas y, a veces, pueden extenderse a otras áreas del cuerpo, causando metástasis. & nbsp; En los hombres, un tipo de cáncer que pueden …

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Mantenerse saludable durante las vacaciones

Durante las vacaciones de invierno, factores como las fechas especiales, el cambio de los horarios y el frío hacen que nuestras rutinas y dieta cambien. Algunos de estos cambios son: comer tarde, comer más alimentos calóricos, dormir menos durante la noche, entre otros. Las vacaciones pueden ser un buen momento para divertirse y relajarse, pero …

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