calcio y vitamina D Los adultos mayores necesitan más vitamina D y calcio que los adultos más jóvenes para ayudar a mantener huesos fuertes y saludables. ingestas más altas de fibra dietética puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas. Muchos alimentos ricos en fibra tardan más en digerir …
Con el calor extremo y el sol durante el verano, es aconsejable tomar precauciones de seguridad para evitar problemas de salud. El clima de verano invita a todas las personas, incluidos los adultos mayores, a pasar tiempo al aire libre. Sin embargo, las actividades al aire libre deben tener lugar fuera de las horas más …
Como padres, es normal mantenerse atento para evitar que nuestros hijos se enfermen. Durante su período de crecimiento, es aconsejable utilizar métodos de vacunación para fortalecer sus defensas y evitar que nuestros niños obtengan enfermedades muy graves como tétanos, sarampión o tuberculosis, entre otros. . Sabemos que las enfermedades en general son una de las …
Las enfermedades más comunes en los niños y cómo tratarlos Leer más »
Ayudando con pérdida de peso Algunos programas de pérdida de peso promocionan aceite de coco porque contiene triglicéridos de cadena media o MCTS. Los defensores de los MCT afirman que promueve la pérdida de peso, aumenta el metabolismo y reduce la hinchazón del vientre. Sin embargo, la investigación es limitada. Estas afirmaciones se basan en …
Solo 1 de cada 4 bebés se amamantan exclusivamente según lo recomendado por el momento en que tienen 6 meses de edad. & NBSP; Las bajas tasas de lactancia materna agregan más de $ 3 mil millones al año a los costos médicos para las familias en los Estados Unidos. 1 La Academia Americana de …
& nbsp; en mayo pasado, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) dio autorización a los niños de doce años o más para recibir la vacuna Pfizer-BionTech Covid-19. Las compañías farmacéuticas aún no han encontrado una fórmula que permita a los niños menores de doce años vacunados de forma segura, pero de acuerdo con los …
El 4 de julio conmemora la Declaración de Independencia de los Estados Unidos. Este es un evento que miles de familias están esperando celebrar con familiares y amigos este año. . Aunque podemos ver el final de la pandemia Covid-19 que se acerca, un gran segmento de la población aún no se ha vacunado. Es …
Seguridad y prevención: cómo mantenerse a salvo este 4 de julio Leer más »
Uno de los próximos eventos que la gente espera felizmente este verano es el 4 de julio. Ahora que la pandemia casi ha terminado, la gente está tratando de salir y aprovechar todo lo que el verano tiene para ofrecer. Después de pasar el año pasado practicando el distanciamiento social, lejos de la familia, es …
Consejos de seguridad y prevención para las celebraciones del 4 de julio Leer más »
Basado en la evaluación en línea, usted tiene un riesgo medio. Esto significa que es probable que esté experimentando algunos síntomas relacionados con el coronavirus. Para recibir asistencia y saber qué tratamiento para seguir, debe comunicarse con su proveedor de atención médica. Siempre debe realizar un seguimiento de sus síntomas. La fiebre, la tos, el …
Según la evaluación en línea, tiene un riesgo bajo en este momento porque no muestra ningún síntoma relacionado con Covid-19. Eso no significa que esté en bajo riesgo de enfermarse gravemente si se infecta en el futuro. Los adultos mayores y las personas que tienen condiciones médicas subyacentes severas parecen estar en mayor riesgo de …
Cómo mantenerse a salvo y protegerse de la Covid-19 Leer más »