Un adulto generalmente tiene entre 100,000 y 130,000 pelos que crecen en promedio un centímetro por mes. No todo el cabello crece al mismo ritmo, y el ciclo de vida del cabello es más largo en mujeres que en hombres. La cabeza de cabello sana de una persona típica tiene entre el 80 y el 90% de su cabello en una fase de crecimiento, técnicamente llamada fase de Anagen; Entre el 1 y el 2% está en el período de muerte del folículo piloso o el período de Catagen, que dura aproximadamente 2 a 3 semanas; y entre el 8 y el 15% del cabello se encuentra en un período de telógeno, o que cae, que dura aproximadamente cien días.
Normalmente, una persona pierde alrededor de 100 pelos por día. Una mayor cantidad de pérdida de cabello garantiza una visita al dermatólogo para tratar de determinar la causa de la pérdida de cabello.
El cabello se cae por múltiples razones. Los más comunes son la alopecia androgenética (hereditaria), hipotiroidismo, estrés excesivo, ansiedad, dietas extremadamente altas en calorías, embarazo y posparto, deficiencia de hierro y por enfermedades sistémicas, entre otras.
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El más común es la alopecia debido a los factores genéticos: afecta hasta el 80% de las personas mayores de 70 años, aunque puede comenzar a principios de los años veinte. La pérdida de cabello suele ser predominante en el área de la frente y en el vértice, o la parte más alta de la cabeza, que es lo que comúnmente conocemos como la corona. Algunos estudios asocian la alopecia sobre el vértice con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Esta alopecia genética afecta a 22 de cada 100 mujeres mayores de 70 años.
En la alopecia androgenética, el tratamiento debe ser permanente y puede ser tópico o sistémico. El objetivo principal de estos tratamientos es que los pelos dejan de caer.
Un tipo común de pérdida de cabello es lo que se llama efluvio telógeno. Estos son episodios transitorios de grandes cantidades de pérdida de cabello, que básicamente son causados por estrés, cirugía, medicamentos o parto, entre otros. Este tipo de alopecia es completamente reversible, y generalmente el cabello comienza a crecer nuevamente, al igual que antes.
No se preocupe si ve algunos pelos en su cepillo o en su almohada todas las mañanas; Es perfectamente normal perder alrededor de cien pelos al día. Pero, si nota una pérdida mayor que esa cantidad, y muchos pelos permanecen
En la mano, cuando pasas la mano por tu cabello, si ve que tu cabello es más delgado, o que todos los días estás perdiendo más cabello que el día anterior, vea a un dermatólogo, que le informará sobre el tratamiento adecuado y Cuida tu cabello. Recuerde siempre que un diagnóstico temprano realmente ayuda al proceso de tratamiento.
mitos y realidades
- Lavarse tu cabello aumenta la pérdida del cabello: falso.
- peinar tu cabello promueve la pérdida de cabello: falso.
- Morir o colorear tu cabello causa alopecia: falso.
- El uso de tapas, sombreros o cascos causa alopecia: falso.
- Los hierros y secadores de pelo hacen que el cabello se caiga de su raíz: falso. El uso excesivo de estos elementos puede dañar el cabello, permitiendo que se rompa más fácilmente.
cuidado de cabello
- Utilice productos dermatológicos especializados que contengan biotina, laminarghane, anageline, queratinas y aminoácidos. Estos componentes actúan de manera preventiva. Ayudan a fortalecer el cabello y a reducir la pérdida de cabello.
- El cabello de los hombres se puede lavar diariamente, y el cabello de las mujeres se puede lavar dos o tres veces por semana o más, si es necesario. & nbsp;
